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さわやか体操 まいまいクラブでは、専門の講師から指導を受けています。

運動指導歴38年

筋力トレーニング、エアロビクス、ステップエクササイズ、ストレッチなどをフィットネスクラブ、公共施設、老人ホーム、大学体育学部、体育系専門学校などで指導。

体育系専門学校での運動生理学、機能解剖学などの講義。

運動処方。

保有資格

アメリカスポーツ医学会認定 エクササイズフィジオロジスト

アメリカスポーツ医学会認定 がんエクササイズトレーナー

大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士

公益財団法人健康・体力づくり事業財団認定 健康運動指導士

日本フィットネス協会認定 がんサバイバーシップグループエクササイズインストラクター

応急手当普及員

交流分析士

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